16 Jul, 2024

Ingin Berat Badan Turun? Berikut Jumlah Telur yang Direkomendasikan untuk Menurunkan Berat Badan

Apakah Anda sedang dalam upaya untuk menurunkan berat badan? Jika iya, maka pilihan sarapan Anda memainkan peran penting untuk menurunkan berat badan tersebut. Salah satu pilihan sederhana dan bergizi yang mendapatkan popularitas karena potensi dalam menurunkan berat badan adalah telur. Telur rebus lebih rendah kalori, tinggi protein, dan bebas dari bakteri Salmonella. Karena keuntungannya ini, […]

3 mins read

Kenali 4 Jenis dan Contoh Perundungan, Mulai dari Fisik hingga Relasi Sosial

Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) menerima aduan dari 480 anak yang menjadi korban bullying di sekolah pada periode 2016 hingga 2020. Sulit memutus mata rantai kasus perundungan ini menjadi pokok permasalahan. Oleh karenanya, perlu peran serta keluarga dan lingkungan. Hal ini diungkapkan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Subspesialis Anak dan Remaja (Psikiatri) RS Pondok Indah dr […]

2 mins read